I helgen som var kom over 40 idrettsjenter fra hele landet til Sunn Jenteidrett Camp i Oslo for å lære om ernæring, matlaging, selvfølelse og idrett. Noen av Norges fremste landslagsutøvere var til stede for å dele sine erfaringer med jentene.

Langrennsløper Marthe Kristoffersen, skiskytter Fanny Welle-Strand Horn, mellomdistanseløper Ingvill Måkestad Bovim og orienteringsløper Heidi Bagstevold sto på gjestelisten og delte sine erfaringer gjennom spennende foredrag og inspirerende treningsøkter.
- Det er uvurderlig for Sunn Jenteidrett at vi har profiler som gir av seg selv, og stiller opp for å videreformidle kunnskap og holdninger til unge idrettsjenter som er i en sårbar og avgjørende alder for om man skal lykkes i den videre idrettssatsingen, sier prosjektleder Else-Marthe Sørlie Lybekk.

Fullspekket program 
Helgens program var fullt av foredrag og treningsøkter. Blant annet basistrening, dansing, kostholdsforedrag, matlaging og sosiale aktiviteter.
Orienteringsløper Anniken Eriksrud Karlsen fra Oslo likte spesielt godt danseøkta. Hun har også lært masse om kosthold og restitusjon, og at man må spise mer når man er ung idrettsutøver enn de som ikke driver med idrett.

Maiken Sandberg fra langrennsgruppa til Koll forteller at hun fikk
tips om mange nye gode øvelser på basistreninga, som hun vil ta med meg videre.
- Jeg synes det har vært gøy og jeg har blitt kjent med andre idrettsjenter. Gjennom foredragene har jeg lært at man ikke trenger å være barnestjerne når man er ung for å bli god som senior, sier hun.

Målet med Sunn Jenteidrett
Dette er fjerde gangen Sunn Jenteidrett arrangerer camp. Over 200 jenter har så langt deltatt på campene.
- Målet med samlingen er å skape en trygg arena for unge idrettsjenter i en fase i karrieren der de står overfor viktige valg og forandringer som kan påvirke deres helse, trivsel og fremtidige idrettsaktivitet. Prosjektet er rettet mot idrettsaktive jenter i alderen 13-22 år. Målet er å skape en sunnere jenteidrett gjennom å redusere forekomsten av spiseforstyrrelser, bygge en god selvfølelse, øke kunnskap og bevissthet omkring kosthold og ernæring og heve kompetansen hos trenere, støtteapparat og ledere om å skape en sunnere jenteidrett.

Fem årsjubileum
Sunn Jenteidrett ble i 2008 etablert som et samarbeidsprosjekt mellom Norges Skiforbund, Norges Skiskytterforbund, Norges Orienteringsforbund og Norsk Friidrett med støtte fra Norges idrettsforbund og Olympiatoppen. Foruten å arrangere tre camper i løpet av 2013 skal Sunn Jenteidrett, som er inne i sitt femte prosjektår, arrangere en stor konferanse 28.-29- mai på Norges idrettshøgskole i Oslo.

Neste Sunn Jenteidrett Camper blir holdt i Bergen 6.-8. september og Bardufosstun 20.-22. september 2013.

Les artikkelen her : sunnjenteidrett.no

GRATULERER – vi presenterer de 5 heldige vinnerene som mottar 2 stk billetter hver til Barnas Holmenkolldag + 2 flotte premiepakker fra CRAFT med lue og drikkebelte. Vinnerene får en fantastisk dag på ski sammen med barna sine i Holmenkollen 10.mars. Her er de fine vinnerbidragene:

Kristin Eljevåg-Grov

Hei. Jeg har 2 fantastisk flott jenter på 8 og 11 år. Prøver å være flinke og være i aktivitet og mye av vinteren går med til ski. Minstejente Silje er rammet av lett CP, og derfor er det ikke alle aktiviteter hun kan være med på, men ski går fint! Både langrenn og slalom. Derfor hadde det vært hyggelig om begge kunne være med på barnas Holmenkolldag.  Ha en flott dag. Mvh Kristin Eljevåg-Grov

Siri Sørlie – foreslått av Linda Mortensen

Siri bor i Oslo sammen med sin datter, Iben, som blir 10 år i år og en liten hund som heter Luna. Siri er i i ferd med å avslutte psykologistudie og har nylig fått seg jobb i psykiatrien. For snart 1 år døde Ibens pappa som følge av en personlig tragedie. De har hatt en tung tid, men ser fremover med en unik optimisme og livsglede. De fortjener en flott dag i Holmenkollen med skirenn og kos! Håper de få lov!

Linda Nordvik – foreslått av Mona Wangensteen

Hei jeg håper dere trekker ut min søster som kan vinne en flott dag i Holmenkollen med sin sønn på 3 år.  Ho fortjener det sååå masse! Ho er alltid så bli og ei flott mor!

Mette Carlsen

Vi har to jenter f 2003 og 2005 som har vært veldig flinke til å gå på langturer og toppturer sammen med oss på langrenn og til fots. Vi bor avsidesliggende til så de har aldri vært på noe stort skirenn eller noe stort arrangement i det hele tatt, så dette ville vært en kjempeflott belønning for super innsats.  Mvh Mette Carlsen

Hanne Synnøve Faugstad

Vi vil gjerne vinne billetter da vår datter på 5 år elsker å stå på ski. Var med i ett renn på søndag hvor hun etter løpet ville gå mer og ble lei seg fordi løpet var for kort. Det kaller jeg sportsånd. Ønsker derfor at hun skal få denne muligheten til å gå enda mer!

Vinnerene blir kontaktet av CRAFT på mail! GRATULERER!

Les mer om Barnas Holmenkolldag her

Planen fremover:
Søndag: Reisedag Val De Fiemme. Lett joggetur på kvelden.
Mandag: Rolig skitur, pluss teknikkfokus hopp
Tirsdag: Offesiell trening hoppbakke, pluss kontrollert distanse 10km (konkurranse fokus)
Onsdag: Veldig rolig dag. Mye tid i senga. Lett hoppteknisk økt på ettermiddagen.
Torsdag: Offesiell trening hoppbakke, pluss noe skitesting.

Program VM: