Husk å få i deg nok og jevnlig væske når du trener. Om du blir tørst kan dette være en indikasjon på at kroppen er dehydrert, og resultater kan dermed svekkes.

Waterbelt fra Craft kan være redningen, belte har 4 vannflasker som er henger vektjustert rundt midjen. Den har også lomme til nøkler og mp3 spiller.